按摩阴囊强化男性精力

经常用手直接适当按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2~3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不宜过长，按摩的力度不宜太强，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。